육군 복무기간 요약 설명 신성한 국방의무를 수행하기 위해 육군에 입대하면 몇개월이나 복무해야 할까? 원래 육군 복무기간은 21개월이었지만, 단계적으로 단축되어 18개월만 복무하면 된다. 육군 복무기간에 대해 아래와 같이 살펴보기로 하자. 육군의 기존 복무기간은 21개월이다. 2017년 1월 3일 입영자부터 단계적으로 복무 단축 혜택을 받아 현재 복무기간이 21개월이 되지않으며, 2020년 6월 16일 입영자부터는 완전한 복무기간 단축 혜택을 받게 되어 18개월만 복무하게 된다. ① 육군 및 해병대 : 21개월 ② 해군 : 23개월 ③ 공군 : 24개월 ① 육군 및 해병대 : 18개월 ② 해군 : 20개월 ③ 공군 : 22개월 ① 21개월 복무기준 이병 3개월, 일병 7개월, 상병 7개월, 병장 4개월 ② 18개월 복무기준 이병 .. 생활상식 2019. 6. 28. 비타민 C 하루 권장량 및 과다복용 부작용 비타민 C가 부족하면 모세혈관이 손상되거나, 면역력이 저하되거나, 잇몸 출혈, 피로 등이 나타날 수 있는데, 비타민 C 하루 권장량은 얼마나 될까? 함께 알아 보도록 하자. 비타민 C의 하루 권장량은 100mg인데, 임산부와 노인은 하루 120mg을 권장하고 있으며, 일일 최대 섭취량은 2,000mg으로써, 최대 섭취량을 초과 섭취할 시에는 부작용이 동반되므로 주의해야 한다. 피부, 골격, 혈관, 연골 등과 같은 결합조직의 형성과 기능을 유지하고, 철의 흡수에 도움을 주며, 유해산소로부터 세포를 보호하는 항산화제 작용을 한다. 비타민 C는 인체의 기능과 건강 유지를 위한 필수영양소이지만, 체내에서 합성되지 않으므로 반드시 음식으로 보충해야 한다. 비타민 C의 경우 비록 독성은 약하지만 과잉 섭취 시에는 .. 건강정보 2019. 6. 26. 해골 꿈해몽 해골 나오는 꿈 우리는 간혹 해골나오는꿈을 꾸는 경우가 있다. 꿈속의 해골은 증서, 특허권, 상장, 업적, 증거 등을 상징한다. 해골 나오는 꿈은 어떤 의미로 해석될까? 궁금증을 해결할 수 있도록 해골 꿈해몽에 대해 아래와 같이 살펴보기로 하자. 1. 깊은 산속에서 해골이 있는꿈 많은 돈을 벌 수 있는 새로운 일거리를 얻거나 발견하게 된다. 2. 집안에 해골이 있는꿈 소송·다툼·시비·누명 등에 휘말리거나, 가족 중 누군가가 질병에 걸린다. 그러나 조상· 부모·가족·친척 중 한 사람의 해골이라면 오히려 재물이 들어오게 된다. 3. 길바닥에 해골이 수북하게 쌓인꿈 사업을 크게 확장하고 큰 성과를 거두게 되거나, 우수한 업무 실적을 올리게 된다. 4. 자신이 해골 발굴작업을 하는꿈 추진 중인 일에서 지금까지 감춰졌던 놀라운 .. 시체묘지꿈 2019. 6. 24. 보톡스 효과 언제부터 나타날까 보톡스를 맞으면 효과는 언제부터 나타날까요? 많은 분들이 잔주름을 제거하거나 사각턱과 종아리를 교정하기 위해 보톡스 시술을 선호하는데요, 보톡스 효과는 언제부터 나타나는지 살펴보겠습니다. 보톡스 투여 후 2~3일이 지나면 효과가 나타나기 시작하며 시간이 경과할수록 그 효과가 두드러지게 나타나는데, 일반적으로 효과는 5~6개월 정도 지속됩니다. 따라서 1년에 2회 정도 시술을 하게 되며, 반복해 시술하면 효과가 지속되는 시간이 점차 길어져서 시술하는 빈도가 점차 줄어들게 됩니다. 보톡스 시술의 경우 사람의 체질에 따라 효과가 나타나는 시간에는 다소 차이가 있지만, 시술 부위별로 효과가 나타나는 구체적인 시기는 아래와 같습니다. 1. 주름제거 시술 이마, 미간, 눈가, 입가 등의 잔주름 제거 목적인.. 건강정보 2019. 6. 22. 노란꽃 꿈해몽 꿈속의 노란꽃은 영광, 기쁨, 환희, 경사, 명예, 영웅 등을 상징한다. 노란꽃 꿈해몽은 어떤 의미로 해석될까? 노란꽃 꿈해몽에 대해 알아보기로 하자. 1. 노란꽃을 본꿈 마음이 부드럽고 따뜻한 이성을 만나 호감을 가지게 된다. 2. 노란꽃을 받는꿈 영광스럽거나 자랑스러운 일로 인해 명예를 얻고 사람들에게 인정받게 된다. 3. 거실에 노란꽃이 있는꿈 가정이 화목해지고 집안에 반가운 사람이 찾아온다. 4. 노란꽃을 꺾은꿈 명예와 신분이 상승하거나, 사람들에게 인정받는 멋진 작품을 완성하게 된다. 5. 길가에 노란꽃이 만발한꿈 남들에게 귀감이 되는 자랑스러운 일로 인해 사람들에게 존경받게 된다. 6. 바위 틈에 노란꽃이 활짝 핀꿈 모진 고난과 역경을 극복하고 마침내 부귀영화를 누리게 된다. 7... 식물꿈풀이 2019. 6. 20. 오렌지 꿈해몽 오렌지 먹는 꿈 풀이 꿈속의 오렌지는 건강식품, 결실, 작품, 태몽 등을 상징한다. 오렌지 먹는 꿈해몽은 어떤 의미로 나타날까? 오렌지 꿈해몽에 대해 다음과 같이 살펴보기로 하자. 1. 오렌지먹는꿈 건강이 좋아지고 스트레스가 해소되며, 부부 또는 연인 간의 애정이 더욱 돈독해질 징조이다. 2. 오렌지받는꿈 건강식품을 선물받거나, 이성으로부터 유혹을 받거나, 건강한 자손을 얻을 태몽이다. 3. 오렌지따는꿈 노력 끝에 재물이 들어오거나, 장차 부자가 될 자손을 얻을 태몽이다. 4. 썩은 오렌지를 먹는꿈 건강이 나빠지거나, 극심한 스트레스에 시달리게 된다. 5. 썩은 오렌지를 받는꿈 질병에 걸리거나, 모처럼 찾아온 좋은 기회를 놓치거나, 크게 실망할 일이 생긴다. 6. 오렌지를 바라본꿈 훌륭한 작품을 만들거나, 귀한 자손을 얻을 .. 과일꿈풀이 2019. 6. 18. 봉숭아 봉선화 중 표준어는 봉숭아 봉선화는 모두 같은 꽃을 가리키는 말이다. 꽃말이 소녀의 순정이며, 여자들이 손톱을 빨갛게 물들일 때 사용하는 꽃을 우리는 봉숭아 또는 봉선화 혹은 봉숭화라고 부른다. 그런데 봉숭아 봉선화 중에 표준어는 어떤 것일까? 그리고 봉숭화도 표준어일까? 함께 살펴보기로 하자. 봉숭아는 봉선화, 봉숭화, 봉송아 등과 같이 여러 이름으로 불리고 있다. 그러나 원래의 이름은 봉선화(鳳仙花)이다. 하지만 표준어규정 제3장 제5절 제26항에서는 한가지 의미를 나타내는 말이 몇가지 형태로 사용되며 표준어규정에 맞는다면 그 모두를 표준어로 삼는다고 되어 있기 때문에 봉숭아와 봉선화는 둘 다 표준어이다. (봉숭아 O) (봉선화 O) 봉숭화와 봉송아는 비표준어이다. 봉숭화는 봉숭아의 '봉숭'과 봉선화의 '화'가 부적절하.. 바른용어 2019. 6. 16. 회충꿈 몸 회충 꿈해몽 회충꿈은 어떤 의미로 풀이될까? 꿈속의 회충은 고민거리, 방해물, 병균, 적대세력 등을 상징하는데, 몸 회충 꿈해몽에 대해 자세히 알아보기로 하자. 1. 피부에서 징그러운 회충이 나온꿈 건강이 좋아지고 오랫동안 자신을 괴롭히던 고민거리가 사라진다. 한편 환자라면 병이 쾌차된다. 입이나 코 등에서 회충이 나온 꿈도 해석은 같다. 2. 똥을 누는데 회충이 나온꿈 각고의 노력 끝에 방해자나 골칫거리를 제거하게 된다. 3. 상처에 회충이 있는꿈 고민거리가 늘어나거나, 적대세력으로부터 시달림을 받게 된다. 4. 상처에 있는 회충을 잡아죽이는꿈 적대세력이나 방해자를 완전하게 제압한다. 5. 회충이 몸속으로 들어가는꿈 전염벙에 감염되거나, 극심한 스트레스를 받을 일이 생긴다. 회충이 코나 입 등으로 들어가는꿈도 해석.. 곤충꿈풀이 2019. 6. 14. 정치인 꿈해몽 정치인 나오는 꿈 대통령을 제외한 정치인이란 주로 국무총리, 장관, 국회의원, 정당인, 지방의원 등을 뜻한다. 정치인 나오는 꿈은 어떤 의미로 해몽될까? 정치인 꿈해몽에 대해 아래와 같이 살펴보기로 하자. 1. 정치인과 악수하는 꿈 확실한 실력자를 만나 자신의 기반을 다지게 된다. 2. 정치인과 식사하는 꿈 자신의 목적을 달성하기 위해 힘있는 사람에게 청탁하게 된다. 3. 정치인과 싸우는 꿈 부당한 일에 맞서 투쟁하거나, 정치인의 부조리를 밝혀내게 된다. 4. 정치인의 연설을 듣는꿈 종교인의 설교를 듣거나 누군가로부터 지탄을 받게 된다. 5. 정치인이 자신에게 절하는꿈 웃사람으로부터 크게 인정받고 애로사항 해결에 도움을 받으며, 반드시 그 은혜를 갚게 된다. 6. 정치인으로부터 선물받는꿈 장차 크게 출세하며 권세를 휘두르.. 사람꿈풀이 2019. 6. 12. 신체나이 측정법 소개 집에서 간단히 할 수 있는 신체나이 측정법에 대해 아래와 같이 살펴보기로 하자. 1. 균형감 눈을 감은 채 양팔을 벌리고 한쪽 다리를 들고 서서 넘어지지 않고 서있는 시간을 측정한다. ① 25초 이상 : 20~30대 ② 10~25초 미만 : 40~50대 ③ 10초 미만 : 60대 이상 2. 유연성 양손과 팔꿈치를 맞붙인 다음 양손과 팔꿈치가 떨어지지 않도록 하여 얼굴 쪽으로 끌어올렸을 때 얼굴이 보이는 정도를 측정한다. ① 이목구비가 다 보이면 : 20대 ② 입만 보이면 : 30대 ③ 턱선만 보이면 : 40대 ④ 얼굴이 안 보이면 : 50대 이상 3. 피부나이 왼팔을 어깨 높이만큼 들어올린 다음 손을 90도로 세우고 다른 손 엄지손가락과 집게손가락으로 손등 피부를 5초간 꽉 잡고 있다가 놓은 후 제자리로.. 건강정보 2019. 6. 10. 한옥 꿈해몽 꿈속의 한옥은 관공서, 실제 주택 등을 상징한다. 한옥 꿈은 길몽일까 흉몽일까? 한옥 꿈해몽에 대해 아래와 같이 알아보기로 하자. 1. 한옥 보는꿈 외딴 곳에 있는 한옥을 보았다면 시골을 방문할 일이 생기고, 시내에서 한옥을 보았다면 전통적인 일에 관여하거나 자서전·수기·수필 등을 집필하게 된다. 2. 한옥촌을 보는꿈 실제로 한옥촌이나 민속촌 등을 조만간 방문하게 된다. 3. 대형 한옥을 보는꿈 관공서에서 서류를 발급받을 일이 생긴다. 4. 한옥 안으로 들어가는꿈 색다른 경험을 하고 추억을 남기게 된다. 5. 대형 한옥으로 들어가는꿈 관공서와 중요한 일을 협의하거나, 관공서와 관련된 일을 하게 된다. 6. 한옥으로 이사하는꿈 복잡한 환경에서 벗어나고 안정을 취하고 싶은 심리가 꿈으로 반영된 것이다. 7... 건물관련꿈 2019. 6. 8. 번아웃 증후군이란 또 증상은 연소증후군, 탈진증후군으로도 불리는 번아웃 증후군이란 무엇일까? 직장인 95% 이상이 번아웃 증후군으로 인해 힘든 경험을 하게 된다는데, 번아웃 증후군이란 무엇인이지 또 번아웃증후군 증상은 어떻게 나타나는지 살펴보자. 지나치다 싶을 정도로 의욕적으로 일에만 몰두하던 사람이 극도의 신체적·정신적 피로감을 느끼면서 무기력해지는 증상을 말한다. 번아웃증후군에 빠지면 무기력증을 비롯해 자기혐오, 직무거부 등의 현상도 나타날 수 있다. 번아웃증후군은 1980년대 미국의 정신분석 의사 H.프뤼덴버그가 처음 사용한 심리학 용어로서, 의학적으로 질병은 아니지만, 세계보건기구(WHO)가 직업관련 증상으로 인정하였다. 번아웃증후군은 스트레스를 축적시키면서 몸안에 있는 에너지를 모두 소진시키기 때문에 몸의 면역력이 저하되어.. 건강정보 2019. 6. 6. 이전 1 ··· 80 81 82 83 84 85 86 ··· 91 다음