딸꾹질 멈추기 딸꾹질을 멈추게 할 수 있는 다양한 방법

딸꾹질이 멈추지 않고 계속 나온다면 일상생활을 하는데 많은 불편을 겪을텐데요, 간혹 딸꾹질이 멈추지 않을 때가 있습니다. 이런 경우 딸꾹질 멈추기를 시도해야 하는데요, 딸꾹질 멈추기를 위한 딸꾹질 멈추는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 딸꾹질을 멈추게 할 수 있는 다양한 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

<딸꾹질을 멈추게 할 수 있는 다양한 방법>

① 찬물 빨리 마시기

찬물을 빠른 속도로 마시면 식도를 자극하므로 딸꾹질을 멈출 수 있습니다.

 

② 설탕 한 스푼 먹기

설탕을 한 스푼 정도 먹으면 설탕의 단맛이 혀의 신경을 자극하므로 딸꾹질을 완화시킬 수 있습니다. 

 

 

③ 얼음 씹어먹기

얼음을 씹어먹으면 식도를 자극하므로 딸꾹질을 멈출 수 있습니다.

 

 

④ 눈 꾹꾹 누르기

눈을 손바닥으로 꾹꾹 누르면 딸꾹질을 멈출 수 있습니다.

 

⑤ 귀나 혀 당기기

귀나 혀를 잡아당겨 비인후부에 자극을 가하면 딸꾹질을 멈출 수 있습니다. 

 

 

⑥ 약물 복용하기

위의 방법으로 딸꾹질이 멈추지 않는다면 의사의 처방을 받아 딸꾹질 멈추는 약을 복용해야 하는데요, 딸꾹질 멈추는데 도움이 되는 약으로는 항구토제, 항경련제, 진통제, 근육이완제, 진정제, 칼슘채널차단제 등이 있습니다.

 

<딸꾹질 원인>

딸꾹질은 본인 의지와는 관계없이 횡격막의 근육과 갈비뼈 사이의 근육이 반복적으로 수축하면서 숨을 쉬려고 할 때 성대가 닫히면서 소리가 나는 증상으로, 과식, 매운음식, 너무 차갑거나 뜨거운 음식, 탄산음료, 과음, 공포, 흥분, 충격, 급격한 온도변화 등에 의해 유발됩니다.

 

 

<딸꾹질 종류>

① 급성 딸꾹질

48시간 이내에 딸꾹질이 멈추는 경우로 일과성 딸꾹질으로도 불립니다.

 

② 지속성 딸꾹질

딸꾹질이 48시간 이상 지속되는 경우로 지연성 딸꾹질으로도 불립니다. 

 

 

③ 난치성 딸꾹질

딸꾹질이 한달 이상 지속되는 경우로, 심각한 질병과 관련되었을 수 있으므로, 병원 진료를 통해 정확한 검사와 치료가 필요합니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.